Nieuws

Vaassense Afvalrace - de ervaring van Ria

gepubliceerd

Wil jij in tien weken een gezonde en duurzame manier van afvallen ontdekken? Schrijf je dan in voor de Zomereditie van de Vaassense Afvalrace! Oud-deelneemster Ria deelt haar ervaring met jou!

Vaassense Afvalrace deelnemers ervaring

gepubliceerd

Maandag 24 april start de Vaassense Afvalrace Zomereditie. Benieuwd of dit iets voor jou is? Onze oud-deelnemer Marco deelt zijn ervaring met jou!

5 tips en weetjes om fit de zomer in te gaan!

gepubliceerd

De eerste zomerdag in bikini of zwembroek en je denkt bij jezelf: ik had toch gehoopt dat ik iets fitter, slanker of sterker was… Gelukkig kun je er nog wat aan doen. Wil jij nog die laatste paar kilo’s voor de zomer kwijt, wil je je ‘sixpack’ tevoorschijn toveren, of zelfverzekerder de zomer in? Begin dan nu…

Goede voornemens

gepubliceerd

Nu de feestdagen weer achter de rug zijn, krijgt de januari maand stiekem toch altijd een serieuze ondertoon. Wat wil je bereiken dit jaar? Wat zijn je goede voornemens? Soms kan het lastig te zijn om te formuleren wat je nou daadwerkelijk wil bereiken. Stoppen met roken, afvallen, meer sporten, zomaar een paar voorbeelden die jaarlijks weer veelvuldig langskomen. Wij van Fysio Fit Veenstade geven je graag wat tips mee waarmee je je goede voornemens het komende jaar wél kunt laten slagen!